-
چالش روز سوم
چهارشنبه 3 بهمنماه سال 1397 08:00
سه: یه کاردستی درست کنم. توضیحات: حالا هر چی می خواد باشه. ببینم از گذشته چی یادم مونده یا جدیدن چی یاد گرفتم. نتیچه ی روز سوم: ...........................
-
چالش روز دوم
سهشنبه 2 بهمنماه سال 1397 21:11
دو: پایتخت هر تعداد از کشور های دنیا رو که می تونم، یاد بگیرم. توضیحات: سعی کنم اون کشورهایی رو که نمی شناسم تو اولویت قرار بدم. نتیجه روز دوم: ..................................... الان چند ساله میخام اسم پایتختها رو یاد بگیرم. امروز 71 پایتخت رو یاد گرفتم. کشور های افریقایی اسمهای عجیب غریبی داشتن که نتونستم حفظشون...
-
چالش روز اول
دوشنبه 1 بهمنماه سال 1397 20:35
یک: امروز یه غذای عجیب امتحان کنم. توضیحات: غذایی که تابحال نخوردم یا ترکیبات غذا رو دستکاری کردم یا غذایی که اصلن دوست نداشتم. نتیجه ی روز اول: ................................ خب به خاطر شرایط سرماخوردگی شدید نتونستم چیزی بخورم اما یک چیز عجیب بد مزه خوردم که تو عمرم بهش لب نزده بودم: شلغم
-
چالش سی روزه
یکشنبه 30 دیماه سال 1397 12:12
فردا اولین روز از دومین ماه ازچهارمین فصل سال یعنی بهمن ماهه. میخام یه چالش سی روزه ساده روز اجرا می کنم. دوست داشتید شما هم می تونید انجام بدید. خوشحال می شم همراهم باشید. فردا 8 صبح اولین چالش رو میزارم. شب هم نتیجه ش رو میزارم موفق باشید...
-
ارزش کلمات
شنبه 29 دیماه سال 1397 09:09
کاش یاد می گرفتیم یعنی این زحمت رو به خودمون می دادیم قبل حرف زدن کمی فکر کنیم تا کمتر با کلمات محدودی که مدام توی ذهنمون وول میخوره، بازی کنیم. دایره ی واژگان و تعقل کردن کار سختیه اما ارزش یادگیری داره حداقلش اینه ارزش خودمون رو حفظ می کنیم.
-
بسیار سفر باید تا پخته شود خامی به تاریخ پیوست با این قیمت دلار
پنجشنبه 27 دیماه سال 1397 13:31
ابی 7 فروردین تو ترکیه کنسرت داره همین بغل گوشمون. اونقدر دوست دارم برم. با این قیمت دلار و حقوقی که ما می گیریم حتا نمیشه برای سُک سُک پا ازین کشور گذاشت بیرون. حالا اونایی که سالی چند بار می رن که نمی دونم چطور میرن.هر کی می دونه به من هم بگه شاید تونستم برم کنسرت. پارسال که دلار زیر 4 تومن بود بلیطش سرپاییش پونصد و...
-
بعضی ها استاد حاشیه ان
چهارشنبه 26 دیماه سال 1397 09:20
شما فکر کن یکی یه پولی داره، زده تو کار بیزینس و ازون طریق خیلی ها شاغل شدن و دارن نون می برن خونه. بعد اون آدمایی که دارن توی مجموعه کار می کنن از بالا تا پایین دنبال حاشیه ان و وقتی هم میرسن به اصل کاری طوری رفتار می کنن که بچه ی پیغمبرن. مدیرمن مدیرعامل شرکت مونه. توی این 7/5 که دارم باهاش کار می کنم خیلی از...
-
سیمین بانو
سهشنبه 25 دیماه سال 1397 15:25
بنده 2 آذر اومدم تهران فقط بخاطر کنسرت سیمین غانم. خیلی خوش گذشت. جاتون خالی. تازه 2 بار، گل گلدون و آسمون آبی رو خوند.کلی بغضی شدم که چرا این صدای زیبا باید محدود بشه. ایشون 9و10 اسفند تو تالار وحدت کنسرت دارن بازم. هر کی میره بهش خوش بگذره الاهی.
-
.............
سهشنبه 25 دیماه سال 1397 10:40
اینکه سن تجاوز و قتل در ایران به 13 سال رسیده اونقدر وحشتناکه که آدم نمی دونه چی خاکی بریزه تو سرش. اصلن میشه خاکی ریخت یا نریخت. تو رو خدا خیلی مواظب بچه هاتون باشید...
-
هوا سرد شده
یکشنبه 23 دیماه سال 1397 09:55
*هوا خیلی سرد شده. صبحها با یه شلوار زیر شلوار لی و یه جوراب کلفت و یه پوتین خیلی گرم بازم احساس سرما می کنم. کلن من آدم سرمایی هستم که تو زمستون پدرم درمیاد. خب چون پیاده روی هم زیاد میرم توی زمستون به حداقل ممکن میرسه بخاطر سرما، البته تمرینات هم مزید بر علته، فقط پنجشنبه ها رو به اسم "روز پیاده روی، پول خرج...
-
مشکلی نیست
پنجشنبه 20 دیماه سال 1397 15:51
اما استون: "مشکلی نیست اگر همه دوستت ندارند." خداییش جمله ش حال خوب کن بود...
-
:)))
چهارشنبه 19 دیماه سال 1397 12:41
رفتیم اپرای رستاک حلاج. من چند روز زودتر بلیط خریده بودم جلو اما چون دیگه جا نبود برای دو تا خواهرام بلیط خریدم رو سکو. سالن یادگار امام بیشتر برای بازی ورزشیه تا کنسرت ولی بخاطر همای و عرق گیلکی بودن رفتم که این اجرا رو ببینم حتمن. جونم براتون بگه خب من که سن رو نمی دیدم اما اونایی که رو سکو بودن دید مناسب تری داشتن...
-
پیش فرض و یه سری صحبتهای دیگه
چهارشنبه 19 دیماه سال 1397 09:55
1- پیش فرض برای خیلی از ماها اتفاق افتاده قراره بریم یه جایی که نمی شناسیم اما از موضوع اون دورهمی اطلاع داریم. این مکان ناشناخته و آدمهای ناشناخته آدم رو به سمت فکر های زیادی هُل میده تا جاییکه خیلی داستان سرایی برای خودمون می کنیم و به خودمون تلقین می کنیم این دور همی جز حرص دادن و خراب کردن حالمون چیزی نداره چون ما...
-
سوسکت می کنم
سهشنبه 18 دیماه سال 1397 11:55
تقریبن 20 سال پیش همین موقعی ها یه سمیه و شاهرخی بودن 16-15 ساله (اونموقع اینستاگرام نبود خیلی چیزای دیگه نبود کلن امکانات نبود ) که اسمشون تو روزنامه ها برای قتل و این صحبتا بود با شرح جزییات و اتفاقاتی که خودشون، شاهدین و ... نقل کرده بودن.(فکر کنم خیلی ها این ماجرا یادشونه) 20 سال بعد اتفاقی که تو سیرجان افتاد و...
-
تکانش در زندگی
شنبه 8 دیماه سال 1397 10:45
اپیزود آخر فیلم قصه ها رو خیلی دوست دارم. صحنه هایی که حامد و سارا با هم بحث می کنن سر درستی کار هایی که انجام میدن و از هم انتقاد می کنن. یه دیالوگ داره حامد (پیمان معادی) که به سارا (باران کوثری) میگه :" مگه ترک نکردی که زندگی کنی؟ خب بیا زندگی کن دیگه. شما همش داری ادای ترک کردن رو در میاری بنظرم شما ترک...
-
گل نرگس
چهارشنبه 5 دیماه سال 1397 12:12
گل فروشهای محترم خواهشی که دارم ازتون اینه وقتی یه دسته نرگس میخریم از پیش تون لطفن یه روبانی چیزی بهش بزنین. بزارین این خوشگلی نرگس چند برابر بشه و حال خریدار رو با این حرکت تکنیکی خوب کنید. ثواب داره بقرعان :)))
-
اینو بگم که :
دوشنبه 3 دیماه سال 1397 15:29
این فیلم هم رفت کنار باقی فیلمهای عاشقانه ای که دوستشون دارم. بدجور تو دلم جا باز کرد.
-
زمستون سلام
یکشنبه 2 دیماه سال 1397 12:21
جدی جدی سه تا فصل تموم شد و وارد فصل چهارم سال شدیم. خیلی زود گذشت مثل برق و باد. من واقعن نه طاقت سرما رو دارم نه گرمای سوزان تابستان رو. حالا ازینا گذشته این عمرمون داره هی زود زود میگذره. مثلن من به پارسال همین موقعی که فکر می کنم می بینم چی اتفاقات تلخ و بد و زشت و حال بهم زنی رو پشت سر گذاشتم.امسال اما کمی...
-
20 سال قبل
چهارشنبه 28 آذرماه سال 1397 09:25
با عقل و امکانات و شناخت توانایی های امروزتون اگه برمیگشتید 20 سال پیش: چیکار ها می کردید؟ کجا می رفتید؟ چی تصمیماتی رو نمی گرفتید؟ چی آدمایی رو به زندگی تون راه می دادید؟ کجا رو برای زندگی انتخاب می کردید؟
-
سطح دغدغه
سهشنبه 27 آذرماه سال 1397 15:00
*این حجم از تخفیفات اونم به اسم شب یلدا اونم توی این گرونی اجناس، برای من یکی خنده داره. جالب اینجاست از وقتی افتادم تو خرید اینترنتی اینجور حراج ندیده بودم خصوصن برای شب یلدا و جالب ترینش اینه یه سری از سایتها لینک حراج رو فعال نکردن یا اصلن در دسترس نیستن. این گول زدن ملت میدونم دردی ازتون دوا میکنه اما خیلی ها...
-
خبر کوتاه ولی عالی
یکشنبه 25 آذرماه سال 1397 11:30
شب یلدا با یه عالمه کتاب دوست 30بوکی عزیزم باز پاییز به آخر رسید و یک شب یلدای زیبای دیگه در انتظرامونه. 30بوک به رسم هرسال دوست داره تو این شب عزیز کنار همه شما عزیزان باشه. به همین خاطر به مناسبت نزدیک شدن به شب یلدا، بن تخفیف خرید 25درصدی به همه شما عزیزان داده میشه تا بتونید هم برای خودتون و هم اون دسته از...
-
بنفشه
چهارشنبه 21 آذرماه سال 1397 12:21
پیشنهاد می دم برای تمرین صبوری، دلگرمی، زیبایی یه برگ بنفشه بکارید و شاهد بزرگ شدن و جوانه زدن و گل دادن لحظه لحظه ش باشید. توصیحات: بنفشه گلی بسیار حساسه که به توجه ی ویژه ای نیاز داره. والا اونایی که بنفشه دارن میدونن چی میگم
-
:(((
یکشنبه 18 آذرماه سال 1397 14:05
خب الان که بنده خودم رو تنبیه کردم تا آخر هفته فیلم نبینم و به تمریناتم برسم چرا باید "بمب یه عاشقانه" اکران بشه اونم تو یه سینما اونم سانس محدود؟ اگه تا آخر هفته برش دارن کی جوابگویه؟؟؟؟؟ مسوولین؟ تنبلی من؟ ایشششششششششششششش
-
بادبادک باز
یکشنبه 18 آذرماه سال 1397 12:55
تعریف کتاب رو خیلی شنیده بودم اما خب دست و دلم نمیرفت به خوندنش تا اینکه نادیا امسال تولدم بهمراه هدیه های دیگه، بادبادک باز رو هم هدیه داد بهم. کتاب بشدت ترجمه ی روان و خوبی داره شاید بعلت نزدیکی زبان افغانی به فارسی باشه (هرچند نمی دونم خالد حسینی به چه زبانی نوشته کتاب رو) و اینکه داستان خیلی زیبا روایت کننده ی...
-
قدرت جسارت
شنبه 17 آذرماه سال 1397 09:30
اگه بگم یکساله منتظر این فیلمم تا اکران بشه دروغ نگفتم. از وقتی شنیده بودم بردلی کوپر بعد از بازیگری در مقام کارگردانی این فیلم هم هست عطش دیدنش در من بیشتر هم شد. بردلی کوپر بنظرم یکی از بازیگران موندگار هالیووده که روز به روز داره پیشرفت می کنه و بازیهای زیباش تو آمریکن هاستل و آمریکن اسنایپر می تونه تاییدی به ادعای...
-
بومرنگ
چهارشنبه 14 آذرماه سال 1397 12:41
یه آدم بد میتونه زندگی مون رو به گند بکشه و همه ی احساست مون رو نابود کنه یا میشه یه آدم بد توی زندگی کسی باشیم و زندگی شو داغون کنیم... اگه آدمیم اگه احساس و عاطفه و منطق حالی مونه با زندگی خودمون و دیگری بازی نکنیم زندگی مثل بومرنگه یادمون باشه
-
مشاهدات یک بیننده از یک سریال
سهشنبه 13 آذرماه سال 1397 15:30
حافظه مثل باقی اعضای بدن مون عضو با ارزشیه.خیلی هم با ارزشه، خیلی خیلی با ارزشه (نمی دونم جز عضو به حساب میاد یا اسم دیگه ای سر حافظه و مغز باید گذاشت؟) تاکید من رو کلمه ی با ارزش برای اینه که خدای ناکرده اگه حافظه مون رو از دست بدیم کارمون تمومه. من گاهی اوقات وقتی کاری رو فراموش می کنم (که به ندرت پیش میاد این اتفاق...
-
جرات داشته باش
یکشنبه 11 آذرماه سال 1397 12:45
من و نادیا الان تقریبن یکهفته ست داریم این کتاب رو با هم میخونیم. 5 ص 5ص میریم جلو و صبح اول وقت با هم در مورد مطالب کتاب بحث می کنیم. شاید باورتون نشه اما مثل این گروههای مشاوره که خارجی ها دارن منو نادیا هم خیلی از مسایل رو با هم بازگو کردیم و تونستیم در مورد مسایلی که اصلن نمی تونستیم بیان کنیم، بی خجالت حرف زدیم و...
-
دیوانه، احمق، عشق
شنبه 10 آذرماه سال 1397 12:45
فیلم روایتگر سه نسل در مورد عشق و مفهوم اونه. نسل اول کال و همسرش، نسل دوم جاکوب و هانا و نسل سوم بچه های زیر سن قانونی و مدرسه ای. فیلم با شُکی که از طرف همسرش به کال وارد میشه شروع میشه و اون رو دچار بحران و درماندگی میکنه کسی که با صداقت توی زندگی همیشه رفتار کرده همسری وفادار و پدری نمونه بوده اما استیصال دست از...
-
ختم کلام
پنجشنبه 8 آذرماه سال 1397 10:16
برای چیزی که خارج از اختیار تو بوده شرمنده نباش...