ذهن زیبا

ذهن زیبا

قد وقواره آدمى به اندازه محیطی میشود که در آن رشد می کند! راه های نرفته بروید.کارای نکرده بکنید.آوازهاى نخوانده بخوانید.جاهای ندیده ببینید.توى یک برکه نه نمانید.
ذهن زیبا

ذهن زیبا

قد وقواره آدمى به اندازه محیطی میشود که در آن رشد می کند! راه های نرفته بروید.کارای نکرده بکنید.آوازهاى نخوانده بخوانید.جاهای ندیده ببینید.توى یک برکه نه نمانید.

عناوین یادداشت‌ها

  • اول هفته پربار شنبه 4 اسفند‌ماه سال 1397 09:45
    گرفتاری شدیم ما توی این داهات که محل کارمونه. کابل نوری تلفن رو دزدیدن ما تلفن نداریم به کارامون برسیم. حالا من گوشیم رو دادم تعمیر و امروز بدون هیچ وسیله ی ارتباطی هستم. بله الان اطلاع دادن قراره برق هم بره ... اول هفته ی خوبی داشته باشید :)))
  • چالش یادگاری چهارشنبه 1 اسفند‌ماه سال 1397 10:50
    سی روز مثل برق و باد گذشت، اونقدر سریع که منم باور نشد کی این یکماه تموم شد. خب این چالش ها هم برای من خیلی خوب بود.خیلی ها رو انجام دادم اما چون گاهی اوقات دیر میرسیدم خونه دیگه نتیجه ش رو نمیرسیدم که بنویسم. حرف زیاده، از همه چی. وقت کنم در طول روز ولو کوتاه میام و می نویسم آمارگیر وبلاگم چرا معیوبه ؟؟؟؟؟؟
  • چالش روز سی ام سه‌شنبه 30 بهمن‌ماه سال 1397 08:00
    سی: کتاب آرامش گوسفندی رو بخونم. اینم لینکش اگه کسی خواست بخونه.
  • چالش روز بیست و نهم دوشنبه 29 بهمن‌ماه سال 1397 08:00
    بیست و نه: ترس هایی که دارم رو لیست کنم. ببینم می تونم امروز حداقل یکی رو برطرف کنم یا باهاش کنار بیام؟ نتیجه ی روز بیست و نهم: ................
  • چالش روز بیست و هشتم یکشنبه 28 بهمن‌ماه سال 1397 08:00
    بیست و هشت: امروز یه لیست درست کنم از دوستان ابتدایی و راهنمایی و دبیرستان و دانشگاه یا همبازی های دوران بچگیم ببینم اسمشون یادم میاد اصلن. ببینم می تونم خبری ازشون بگیرم یا پیداشون کنم تو شبکه های اجتماعی... نتیجه روز بیست و هشتم: ...........
  • چالش روز بیست و هفتم شنبه 27 بهمن‌ماه سال 1397 08:00
    بیست و هفت: در حد توان مالی م کمکی به کسی که میشناسم کنم نتیجه ی روز بیست و هفت: ..................
  • چالش روز بیست و ششم جمعه 26 بهمن‌ماه سال 1397 08:00
    بیست و شش: برای اسفندماه برنامه ریزی کنم. نتیجه ی روز بیست و شش: .......................
  • مابین الچالشین :))) پنج‌شنبه 25 بهمن‌ماه سال 1397 12:21
    حالا میخاد ولنتاین باشه با شهرت جهانیش یا سپندارمزگان باشه که این روشنفکرنماهای سنتی فقط اون روز رو مقبول می دونن برای عشق ورزیدن یا هر تاریخی، هیشکی از کادو و گل و مخلفات و توجه بدش نمیاد حالا هر کی هم هر قدر بگه من فلانم و بیسار و خودش رو بی تفاوت نشون بده خودش رو نمی تونه گول بزنه که. 365 روز سال فکر کنم هر آدمی...
  • چالش روز بیست و پنجم پنج‌شنبه 25 بهمن‌ماه سال 1397 08:00
    بیست و پنج: امروز سوت بزنم، اگه بلد نبیستم یاد بگیرم اگه بلدم با دستام اونقدر بلند سوت بزنم تا خودم خسته بشم و انرژی های منفی م آزاد بشه و بره :))) نتیجه ی روز بیست و پنج: ...................
  • چالش روز بیست و چهارم چهارشنبه 24 بهمن‌ماه سال 1397 08:00
    بیست و چهار: کتاب محبوبی رو که دوست دارم دوباره بخونم نتیجه ی روز بیست و چهارم:.....................
  • چالش روز بیست و سوم سه‌شنبه 23 بهمن‌ماه سال 1397 08:00
    بیست و سه: یه آمار بگیرم ببینم امسال چی کار هایی انجام دادم. حالا فیلم دیدنه یا کتابخوندن یا برنامه ریزی هایی که اول سال انجام داده بودم. نتیجه ی روز بیست و سوم:.........................
  • چالش روز بیست و دوم دوشنبه 22 بهمن‌ماه سال 1397 08:00
    بیست و دو: یه مروری اون چالش های بیست و یک روز رو کنم ببینم چند تاشو انجام ندادم. نتیجه ی روز بیست و دوم:.......................
  • چالش روز بیست و یکم یکشنبه 21 بهمن‌ماه سال 1397 08:00
    بیست و یک: به کلماتی که امروز میگم دقت کنم. توضیحات: ببینم کلماتم چقدر مثبت یا منفیه. سعی کنم روی حرفام تمرکز داشته باشم و هر جایی که دارم منفی و حال خراب کن حرف میزنم به خودم تذکر بدم. نتیجه ی روز بیست و یکم: ................
  • چالش روز بیستم شنبه 20 بهمن‌ماه سال 1397 08:00
    بیست: این کلمات رو امروز استفاده کنم اگه جایی مورد نیاز بود: "نمی دونم/ اشتباه کردم/ به کمک احتیاج دارم/ متاسفم/ ..." توضیحات: وقتی نیازه باید استفاده بشه دیگه نتیجه روز بیستم: ....................
  • چالش روز نوزدهم جمعه 19 بهمن‌ماه سال 1397 08:00
    نوزده: امروز وقتی دارم با تلفن صحبت می کنم با انرژی باشم توضیحات روز نوزده: حالا میخاد همکارم باشه یا دوستم یا یکی از اعضای خانواده. اونقدر با انرژی باشم فرد پشت خط انرژ مثبت و خوبی از من دریافت کنه. نتیجه روز نوزده: ..........................
  • چالش روز هجدهم پنج‌شنبه 18 بهمن‌ماه سال 1397 08:00
    هجده: امروز از کلمه ی تشکر زیاد استفاده کنم نتیجه ی روز هجدهم: .................
  • چالش روز هفدهم چهارشنبه 17 بهمن‌ماه سال 1397 08:00
    هفده: از افراد خانواده م فیلم و عکس تکی داشته بگیرم و یکی هم دسته جمعی توضیحات: بنظرم نیازی به توضیح نداره نتیجه روز هفدهم: .....................
  • چالش روز شانزدهم سه‌شنبه 16 بهمن‌ماه سال 1397 08:00
    شانزده: غُر نزنم توضیحات: من معمولن غُر نمی زنم ولی خدا نکنه روزی یکی عصبانیم کنه اونقدر غُر می زنم ادامه دار. کلن به همه چی گیر میدم و غُر می زنم. نتیجه ی روز شانزدهم: .......................
  • چالش روز پانزدهم دوشنبه 15 بهمن‌ماه سال 1397 08:00
    پانزده: برم سر وقت وسایلام ببینم چی دارم که ازشون استفاده نکردم. توضحات: خیلی از چیز هایی رو که میخریم میزاریم برای بعدن. همش بعدن و نمی دونم این بعدن زمانش کی هست. بلوکه کردن چیز هایی که میخریم و استفاده ش رو به بعد موکول می کنیم باعث میشه لذتی از داشتنش نبریم چون استفاده ای ازش نمی کنیم. همین حالا بریم استفاده شون...
  • چالش روز چهاردهم یکشنبه 14 بهمن‌ماه سال 1397 08:00
    چهارده: امروز یکی رو مهمون کنم. توضیحات: یکی رو به به هر چی که به نظرم می تونه حال طرف مقابل و من رو خوب کنه مهمون کنم. حالا میخاد یه پیام مثبت باشه یه یه لیوان چای یا خرید یه هدیه ی کوچیک، حالا هر چی اما حس خوبی به طرف مقابلم بدم که بتونه از ته دلش جیغ بکشه. نتیجه ی روز چهاردهم: .......................
  • چالش روز سیزدهم شنبه 13 بهمن‌ماه سال 1397 08:00
    سیزده: امروز تو رفتارم دقت کنم که با خودم و دیگران چطور برخورد می کنم. توضیحات: ببینم کجاها دارم تعارف می کنم که باعث میشه خودم رو نادیده بگیرم یا یه محبت بیجا می کنم به کسی که ازم کمک نخواسته اما اصرار بیخودم باعث میشه خودم رو اذیت کنم فقط به این دلیل که عادت کردم به این کار نتیجه ی روز سیزدهم: ..................
  • چالش روز دوازدهم جمعه 12 بهمن‌ماه سال 1397 08:00
    دوازده: ببینم چی حالمو خوب می کنه. توضیحات : حالا خوردنی میخاد باشه یا یه موزیک یا یه کاری که باعث بشه امروز خوشحال باشم. نتیجه روز دوازدهم: ...........................
  • چالش روز یازدهم پنج‌شنبه 11 بهمن‌ماه سال 1397 08:00
    یازده: امروز یه تغییری تو وضعیت ظاهریم بدم. توضیحات: حالا لباسه یا آرایشه یا مدل مویه یا هرچی، امروز یکم متفاوت تر از روزای دیگه بشم. نتیجه ی روز یازدهم: ..................
  • چالش روز دهم چهارشنبه 10 بهمن‌ماه سال 1397 08:00
    ده: یه گل بکارم. توضیحات: حالا میخواد گل باشه، بذر باشه یا نهال اما مهم اون حس کاشتنه که آدم با همه ی وجودش زندگی رو به موجود دیگه ای میبخشه. نتیجه ی روز دهم:...................
  • چالش روز نهم سه‌شنبه 9 بهمن‌ماه سال 1397 08:00
    نه: 10 دقیقه توی محیط آروم بشینم و به هیچ چیزی فکر نکنم. همین ... نتیجه ی روز نهم: ........................
  • چالش روز هشتم دوشنبه 8 بهمن‌ماه سال 1397 08:00
    هشت: به یکی از دوستان قدیمی که مدتها ازش خبری نداشتم زنگ بزنم و باهم در مورد خاطراتی که داشتیم صحبت کنیم. نتیجه ی روز هشتم: ................................
  • چالش روز هفتم یکشنبه 7 بهمن‌ماه سال 1397 08:00
    هفت: صدامو ضبط کنم و بهش گوش کنم. توضیحات: بار ها از صدای ضبط شده ی خودم بدم میومد و ازش فراری بودم. با اینکه یه جورایی باهاش کنار اومدم اما میخام بعنوان یه هدیه برای خودم حفظش کنم. نتیجه ی روز هفتم : ..................................
  • چالش روز ششم شنبه 6 بهمن‌ماه سال 1397 08:00
    شش: یه نامه به خودم بنویسم و با خودم رو راست باشم و در مورد موفقیت و شکست و تجربیات و ضعفهام بنویسم. توضیحات: در کل خودم رو مرور کنم. نتیجه رو ششم: .........................
  • چالش روز پنجم جمعه 5 بهمن‌ماه سال 1397 08:00
    پنج: فیلم تو ژانر مورد علاقه م ببینم و بعدش نقد های فیلم رو بخونم ببینم دریافتم از فیلم چی بوده. توضیحات: چی بگم :))) نتیجه روز پنجم: ................
  • چالش روز چهارم پنج‌شنبه 4 بهمن‌ماه سال 1397 19:42
    چهار: برقصم توضیحات: تو هر سبکی که دوست دارم. حالا نشسته، خوابیده تو رختخواب، دوتایی و ... نتیجه روز چهارم:............................ من که حالم خوش نیست اما نشسته دارم با شهرام شب پره می رقصم که حال دلم و جسمم خوب شه :))))