چالش روز سیزدهم

سیزده:

امروز تو رفتارم دقت کنم که با خودم و دیگران چطور برخورد می کنم.

توضیحات: ببینم کجاها دارم تعارف می کنم که باعث میشه خودم رو نادیده بگیرم یا یه محبت بیجا می کنم به کسی که ازم کمک نخواسته اما اصرار بیخودم باعث میشه خودم رو اذیت کنم فقط به این دلیل که عادت کردم به این کار

نتیجه ی روز سیزدهم: ..................